第一步是吸收天地灵气，提升自己的真气。这跟练武之人提升内力道理同出一辙。孤独龙闭目沉思，将心神沉入体内。吸收天地灵气，就是让自己的身体与天地万物相互沟通，汲取万物力量为己用。

月牙弯弯，开始西斜，苏辰天资过人，两个时辰后边寻到其中窍门，只见盈盈月华，洒落在他的身上，一丝丝淡淡的紫色光芒将他笼罩在里面，天地灵气从四面八方涌入他的体内，最后汇集在丹田之中。

苏辰突然心神一震，他能够清晰地感受到，紫灵丹居然停留在自己的丹田之中，随着灵气的涌入，灵丹紫光四射，化出丝丝气流。如一股温泉般在他五脏六腑之间流淌不断。

经脉在慢慢的改变着，偶尔还能够听到骨骼移动的声音。

舒畅，从未有过的舒畅，仿佛比男女之爱还要更加强烈，仿佛重生了一般。

他睁开眼睛，只觉皮肤一阵瘙痒，查看之下，发现一层厚厚的黑色污垢沾满全身，那是体内有害杂质，紫灵丹的效用奇大，令剑魔的身体恍如新生。

他微微吃惊，只觉自己全身充满气力，以前内伤旧疾留下的后遗症此刻通通被消除了，身体仿佛回到了年轻时般。

苏辰因为急于修炼真气，并没有注意，根据天道录的记载，武者修炼要经历很多个阶段。

第一是武体，也叫初阶，意思是一个能融合真气或斗气的身体。有了这样的身体，才能修炼真气或斗气。苏辰在紫灵丹的帮助下，褪去体内杂质，现在已经拥有一个武体。

第二是，御气，也叫中阶，这个阶段能够自由运用体内的真气或斗气。苏辰才修炼一天，就已经到了这个境界了，那是因为有紫灵丹的帮助。

三，开光，也叫高阶，这个阶段武者的五感会变得比常人敏锐数倍。

四，宝体，也称黄阶，这个阶段身体的真气力量速度防御都变得强壮无比，仿佛身体就是一个宝物。

五，意念，也称玄阶，这个阶段能够产生一种无形的意，这种意虽然无形，却拥有很强的作用。苏辰虽然真气处于中阶御气期，可他的精神力量已经达到了意念期，他领悟了剑意。

有朝一日他的真气能够赶上，他很快就能破入玄阶境界。

六，识道（地），领悟自己修炼之道，生出武魂。武有武道，兽有兽道。只有悟出道之印记，才能生出武魂，武魂如同元婴，只要武魂不灭，修者也不会灭亡。

七．合一（天），身体和大道（武魂）合二为一，道就是我，我就是道，宝体可以不断重塑，武之力量变得恐怖超绝。

再修炼上去就是渡劫，一夜修炼，令他受益良多，而紫灵丹却只瘦了一圈，很难想象，当这颗灵药被身体完全吸收后，苏辰会变成怎么样。

接下来几天里，苏辰潜心修炼，饿了就摘野果，杀蛮兽为食，累了就在树顶休息，这几日，他除了修炼真气外，整个心神都被《天道录》中的一个招数吸引，那个招数叫做御物。

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