练皮层阶段，便可力破气体，凭空产生气爆之音；椴肉之后，受再重的伤也可肉白骨；烧血阶段，可举——斤的重物；固经成功，斤的重物不在话下；洗骨完成，自身的身形外貌可随心而变；冲脉阶段，万斤物体随手可举；刺穴之后，便可激发奇异潜能，甚至调动天地之力为己所用。据此***介绍，练到最后一个阶段，可力撼虚空，白日飞升。

可惜，这门***，却是一本远古残本，只有到冲脉境界的修炼方法。其来历，更早已无从考据，若不是地球战乱，第三次世界大战将所有天地灵气破坏，修真界也不会想起这门***，从而传授给冯青。

这第一层境界，练皮层，就是将自己身体养的精力充沛。通过奔跑，跳跃，击打，摇摆，跟斗……各式各样的手段，将全身皮层毛孔彻底震开，接受天地灵气的洗礼，为日后成就打下无比坚固的跟脚。

武学基础的深浅高低，也是决定日后成就大小的关键。比如一个人身体强壮，却从少年开始习武，纵然修炼的招式在为精妙，在为深奥，其成就也比不过一个从幼年便夏练三暑，冬练三九的薄弱之人。

所以，冯青很安心的按照自己的计划，开始训练。

身为以前龙国的军圣，身具《血气归元决》的一代高手，冯青很是明白，现阶段的自己该做些什么。

人体一张皮，二百零六骨头，七百二十穴位，现阶段的冯青，正是练皮层的大好阶段。

天下武学，多种多样，但以冯青前世的认识来看，无外乎练肉，练经，练骨，流传千年的上乘武学最多也就是有练脉，练穴的方法。可却从来没没有一本练体之法，像《血气归元决》这样完全，能将人体全身各处完全炼化。

《血气归元决》那是一步步循序渐进，脱胎换骨，最后达到一个超人想象的地步。

虽说冯青现在已经六岁，可婴儿呱呱落地就是“一岁”，冯青到现在也不过才在这世界生活了五年。

现阶段要是做任何的肉体锻炼，一旦经骨受伤，那对日后练武的影响可是及其深重的。

但冯青却没有想到，自自己睁开双眼的一刹那，一个噩梦，就一直不断的缠绕着自己。

“这到底是怎么了……我的身体，到底出了什么问题……死老天！难道你非要这样玩我不成吗？”

陡然间，冯青轰然从冰冷大石站立起来，一手怒指苍穹，面目狰狞，薄弱的身体瑟瑟发抖，对着天空，愤怒无比的咆哮。

谁也无法相信，冯青那瘦小的身体中，此时此刻仿佛爆发出无比强势的力量，一声咆哮，响彻天际，滚滚荡荡，隆隆作响。

顿时，接近假山的王府豪奴，毫不意外的停下了手头工作，爆发起一阵骚动。

“哎，小少爷又在后山失态咆哮了……”

“我大殷朝以武立国，可咱这少爷，都六岁了，却还十斤的重物都举不起来……啧啧，听说太子爷在这个时候，都能举起四十斤的大石了！”