“跑步？这个巧儿会跑啊！”巧儿想，身为一个小丫鬟，跑步这种小事情，哪里还用得着自家小姐教。“巧儿以前在人牙子手里的时候，每天都要赶好远的路。人牙子不会给我们这些小丫头们雇马车的，所以都是只有他们自己雇一辆马车，我们都在后面跟着。”

“要是跟不上，他们就会用皮鞭抽我们。时间长了，我们就能跟上队伍了。”巧儿说起自己的往事，身子还有一些微微的颤抖。

叶芷晗能想得到，那些人牙子是不会对这些丫头们手软的。辗转多个州府的路上，肯定不会给他们这些小丫头们吃饱饭，更不会容许她们累了就坐下来休息的。至于那些打在她们身上的鞭子，也定是鞭鞭到肉，打得她们皮开肉绽的。

想到这里，叶芷晗回忆了一下巧儿刚才跟着她一起做蛙跳的时候。她做完了五百个才停下来的，可那也是在巧儿刚刚休息不久......

“巧儿，你说的那个跑步，拼的是耐力！”叶芷晗道：“我要教你的，拼的是爆发力！”

“耐力？爆发力？小姐，您说的这些我都听不懂。”这些词汇，巧儿以前连听都没有听说过的，现在更是满脑子的问号。

“现在听不懂没有关系，以后你就懂了。”叶芷晗笑笑，不多做解释。

没有多久，便有人给他们送了晚饭过来。虽然不知道王府里边是主子们的饭菜是什么样的规格，但就看在端过来的这几道饭菜上来看，给她们两吃，那是足够的！

送饭的小丫头将食盒收拾好了便离开了柴房，关门的时候，外边传来铁链和上锁的声音。

饱餐一顿之后，巧儿就有点恹恹欲睡。反倒是叶芷晗，一点睡意都没有。

“巧儿，累了的话你就先睡吧，我一会再睡。”叶芷晗说。“我准备打个坐，冥想一下。”

巧儿这会儿上下眼皮直打架，已经累到不行了。在今天以前，她从来没有一顿饱饭。每天晚上都是饥饿交加，根本睡不着。今天却不一样，最大的收获就是吃饱了饭，认了一个很不得了的主子。

现在她吃饱了，眼皮就开始不听话了，满脑子都在想好好的睡一觉。刚才叶芷晗没有发话，她也不敢睡，只能在长椅上坐着。靠着自己意志力，不让自己困到钻桌子底下去。

“小姐，您也别太累了，早些休息吧！”巧儿起身，连打了几个哈欠，转身过去干草去了。别看她那个小身板经不起风吹的样子，干起活来手脚还是挺利落的。没过多久，就把干草铺的厚厚的，看着就挺软的。

“你先睡，我一会就来。”叶芷晗说完，盘腿坐在地上，闭上眼睛不再说话。前世在家休假的时候，她会去瑜伽馆里练练瑜伽，或者跟着瑜伽老师一起焚香打坐冥想。

只是，她毕竟是从军中走出来的人，即使是在冥想的时候，耳朵也都是竖着听着周围的声音的。这种高度警惕的状态，是她进入军中的第一节课就学到的。